Podcast #04 su Arnu Markevičiumi: apie įkvepiančią vidinę energiją, emocinių būsenų valdymą ir išskirtines gyvenimo taisykles

STRONG.lt podcast pristato Jums neeilinę asmenybę – Arną Markevičių – verslininką, finansų konsultantą, profesionalų lektorių, įmonių Edukacijos projektai bei M Capital įkūrėją. Vyrą, kuris, žmonos Dovilės žodžiais, tiesiog labai myli kitus žmones.

Su Arnu aptarėme ne vieną stiprią temą, tarp kurių – emocinių būsenų valdymas sudėtingomis sąlygomis, vidinės energijos treniravimas, neįprastų seminarų kūrimas, galingai dienai nuteikianti ryto rutina, gyvenimo taisyklės bei pasąmonės ir sąmonės santykis tiek mūsų savijautoje, tiek rezultatuose.

Klausom!

Atsisiųsti epizodą gali čia!

Show notes (epizodo užrašai):

  • Įvadas apie Arną ir pagrindinės epizodo temos [00:42]

  • Kaip į Arno gyvenimą atėjo pardavimai, nuo ko viskas prasidėjo? [01:45]

  • Kodėl Arnas pradėjo vesti mokymus ir kas lėmė pasirinkimą mokyti kitus, dalintis savo žiniomis [03:04]

  • Iš kur kyla tiek daug energijos ir įkvėpimo padėti kitiems? [03:58]

  • Išskirtiniai mokymai ir turinio formos (bei racionalūs paaiškinimai už jų) [04:25]

  • “Pasyviai išmokta informacija yra greitai užmirštama” [06:44]

  • Vidiniai konfliktai  bei psichologinis gynybinis mechanizmas [08:07]

  • Vidinės energijos treniravimas ir kuo tai svarbu [10:20]

  • Konkretus streso sukėlęs įvykis, nutikęs prieš pat interviu ir seminarą, kuriame dalyvavo daugiau 300 žmonių [13:55]

  • 3 kertiniai aspektai, kuriuos reikia pakeisti, norint sukurti kitokią emocinę būseną [15:18]

  • Ką daryti, patekus į neigiamų minčių “kilpą” ir užstrigus savo mąstyme [18:45]

  • Sąmonės ir pasąmonės santykis bei gyvenimo taisyklės [21:00]

  • Iš macro į micro: iš gyvenimo taisyklių į kasdieninius įpročius – kaip Arnas pradeda savo dieną? [25:35]

Pokalbyje paminėti šaltiniai ir nuorodos: 

Arno Markevičiaus mokymai

Tony Robbins „Priming“ pratimas